الینا پرتوی گرم خورشید

فرنی : مواد لازم : آرد برنج     ۱قاشق غذاخوری   شکر ۱قاشق     مربا خوری    آب به میزان لازم  طرز تهیه: همه مواد را با هم به خوبی مخلوط کرده بگذارید قوام پیدا کند در پایان به آن شیر مادر به اندازه ای که قوام فرنی کمی غلیظ  از شیر باشد اضافه می کنیم    

امروز ساعت نه ونیم صبح مجبور شدم برم واکسن بزنم حالاچرا مجبورچون مامانم با خوراندن یک قطره تلخ از خواب بیدار م کرد حتی جیا هاپو هم خوابیده بود البته موعد واکسن من سوم بود که چون واکسن چهار ماهگی ام رو دیرتر به دلیل تعطیلات زده بودم امروز  باید واکسن می زدم خلاصه با مامان و بابایی شال و کلاه کردم و راه افتادیم به سمت اتاق اون خانومه که واکسن می زنه توی راهرو انتظار یه عالمه نی نی دیدم کوچیک بزرگ اما مامانم دید که اونجا خیلی خیلی شلوغه پس رفتیم یه جای دیگه اونجا اول خانومه منو قد و وزن کرد قد من ۷۰ سانتی متر وزنم ده کیلو سی صد و دور سرم ۴۳ بود البته فکر نکنین که من اضافه وزن دارم مامانم یه عالمه لباس تنم کرده بود به قول عمه جونم باید برم ...

پایان ۶ تا ۱۲ ماهگی غذاهای کمکی همراه با شیر مادر برای آماده سازی و تکامل روانی و اجتماعی کودک نقش بسزایی دارد بنابراین استفاده از یک الگوی صحیح غذایی و ایجاد عادت غذایی مناسب بسیار ضروری است  غلات مانند برنج بهترین ماده غذایی برای شروع غذای کمکی است چون هضم آن آسان است  فرنی بهترین غذا در آغاز شروع تغذیه کمکی است که از یک بار در روز به اندازه ۱ تا ۲ قاشق مرباخوری آغاز و به تدریج میزان آن متناسب با اشتهای کودک افزایش می یابد  در هفته دوم  ماه هفتم زندگی شیر خوار علاوه بر فرنی می توان از برنج کاملا پخته شده استفاده کرد بسته به میل کودک می توان این غذاها را تا یک سالگی ادامه داد . هفته سوم و چهارم ماه هفتم : ضمن ا...

منم یه روزی به دنیا اومدم ....یه کم که بزرگ شدم فکرکردم که چه جوری میتونم دنیای خودم و بسازم با این رویا وارد دنیای بیرون از چارچوب خانواده شدم تو این دنیا بود که من چیزهای زیادی یاد گرفتم روزای تلخ و شیرین زیادی رو زیر این آسمون آبی تجربه کردم تا بالاخره به این نکته رسیدم که زندگی ارزشمند و زیباست .

بابا میگه: بابام جان وقتی تو رو میبینم یادم میآد که یه روز منم قد تو بودم و مثل تو نیازمند توجه بابا و مامان خودم بودم و  وقتی به بابا و مامان  خودم که نگاه میکنم کوچولو بودن اونا رو هم میبینم. ازشون سئوال که میکنم اول میخندند ولی یاد بابا و مامان خودشون که میافتند آه میکشند... من  دلم میخواهد اگه یه روزی چند سال بعد نوه‌ی تو ازت پرسید: یادته وقتی کوچولو بودی ...  تو آه نکشی و با قدرت بگی: تا بوده رسم این چنین بوده... یه روزی نی نی هستیم... یه روز نقش بابا یا مامان رو بازی میکنیم... هر زندگی  و هر تولد برای هر روحی یک نقش و یک تجربه و درس جدید... اونچه که مهمه درک ما از این اومدن و رفتناست.. صد هز...

مامانم شب ها قبل از خواب من رو ماساژ می ده و من خیلی خیلی این کارو دوست دارم و بعدش خیلی راحت می خوابم  فواید ماساژ: نوزادانی که به طور مرتب ماساژ داده می شوند : کمترگریه می کنند و بهتر محیط های شلوغ را تحمل می کنند. خواب  بهتری دارند و راحت تر می خوابند  مشکلات کولیک در این کودکان کمتر است  عضلاتشان محکم تر است و مفاصلشان دارای درد کمتری است  بافت پوست را بهبود می بخشد  در رشد ذهنی و عاطفی کودک تاثیر گذار است  رابطه کودک و مادر یا پدر را تقویت می کند  ...

اسم من به معنی نور و پرتو درخشان خورشیداست البته مامان و بابا برای من اسم هانا و ویانا را هم انتخاب کردهبودند که در نهایت اسم من شد الینا  ...

مغز در هنگام تولدبه حداکثر رشدش نرسیده است بازی ها روش مناسبی برای این است که مغز نوزاد به حداکثر رشد خود برسد در سه ماهگی هزار میلیون ارتباط از طریق تکرار چیزها به وجود می ایند ارتباط بین والدین و نوزاد از طریق تکرار چیزها به وجود می آید . بازی مناسب نوزاد هدف : افزایش توجه و تمرکز روش انجام بازی : صورتتان را نزدیک برده و مقابل صورت نوزاد قرار دهید نوزادان در ابتدا کمی نزدیک بین هستند فاصله بین آغوش مادر تا صورت کودک بهترین فاصله دید برای نوزاد است اکنون صورتتان را در یک سمت صورت کودک  قرار دهید و اسم او را صدا بزنید تا دوباره چشم هایش را حرکت دهد و شما را پیدا کند در مرحله بعد همین کار را با سمت دیگر کودک تکرار کنید . روش های...

من خیلی مامان و بابام رو دوست دارم این حرفی که دکترم گفت راستی اسم دکتر من دکتر محتشمی هستش حالا چرا دکتر محتشمی این حرف رو زد چون من از شب تا خود صبح می خوابیدم و حتی برای خوردن شیر بیدار نمی شدم و همین هم مامانم رو نگران کرده بود ولی دکتر با توجه به وزن و قد من گفت جای نگرانی نیست که نیست  نوزادان کم خواب  برخی از نوزادان به طور طبیعی کمتر می خوابند اما بهتر است بدانید که موارد زیر وجود نداشته باشد : توجه داشته باشید که محل خواب نوزاد خیلی کم یا خیلی سرد نباشد . پوشک را کنترل کنید که کثیف نباشد . برنامه روز را چک کنید و ببینید در طی روز تغییر در برنامه روزانه که موجب بی خوابی شده باسد به وجود نیامده باشد   ...